雨還是堅持的下著
下到人心都有些膽顫了，還不停
望著家裡一些小小積水的所在
對照著電視裡頭那如滾滾江河的淹水
我就開開心心的拿著畚箕搖起水來當作在玩耍
『幸福』果然有時是比較來的
最近，報名了熱瑜珈課程
本來以為自己會做不來～
沒想到，上了兩星期課，反而已經做出興趣來
一三五晚上上課，上完課全身都是濕的
那汗流的量～比坐在烤箱裡還多
這個老師很不錯，動作不大卻感受得到身體的舒展
是該運動～而選擇對到味的運動，才能持續
或許，過一陣子，真的可以改善自己的身體狀況呢
明天晚上有事，跟老師改成今天上課
待會兒就要去上課了～呵呵
每回穿上緊緊的韻律衣，身上那不規則的線條，連我都想笑
但是，我要這樣穿著運動（反正只在教室穿），要面對自己
我渴望有一天這些線條會規矩點囉！
文章標籤
全站熱搜
台南雨也下得讓人怕又氣 就說是『水龍』也該喘一下氣呀 瑜珈好，這是我一直持續的運動 堅持下去，身體好，線條就會出來嚕 妳還能做熱瑜珈，可見身體是還很不錯的喔。加油
一期三個月，我報名了 我知道，我會堅持下去的
幸福可以“比較” 運動講求“對味” 這樣的日子真有勁 雪英好可愛 聽了那則七賢鴨肉飯的豆芽菜，有人不敢下箸 她說，她一路把“豆菜麵”的豆芽，去頭去尾 呵....裝在保鮮盒裡的豆芽，還真晶瑩剔透呢！ 我知道，嗜辣的湘妹 對“台灣味”，那種煮什麼都要孱些糖 東西都是甜甜的又湯湯水水的，很不愛 但衝著雪英這一路所為，妳應該吃它一碗的 換做妳我，也都會如雪英，去做這樣的事，是不？ 這也是所以所以，物....會以類聚，人....會以群分
唉呀～我若是早知我這心愛的雪英妹妹為我這樣下功夫 無論如何，我都要吃到的啦.............嗚嗚嗚 改天，換我去頭去尾捧一碗銀芽在妳面前
運動後大量流汗幫助新陳代謝是好事 但自己總是不能持之以恆 一個月的課程往往會被我無限期的自動延長 不像老師您如此勤勞的學習 下次見面時 當您的線條已變規矩我怕認不出您來呢
給我一年時間，應該可以改善吧？呵呵
想請教老師.鳳山市哪裡有在學熱瑜珈.是靠近什麼路. 一般都是瑜珈課程.很少有熱瑜珈
在鳳西國小對面『蘇菲瑜珈』 我強力推薦呢！她目前還可以收三個學生 趕快去報名～老師上課時很專業 我很喜歡去上課呢！趕快來～讓我們一起健康
Hi~你好，最近也想去作熱瑜珈，請問您是在哪一間做的呢?謝謝!
歡迎加入，在鳳西國小對面的蘇菲瑜珈教室 電話7103838你可以打電話詢問看看 真的不錯